Dokkelspetters

Algemene informatie

Vind je het leuk om te zwemmen en zou je graag je zwemslagen willen verbeteren? Dan is het dokkel-zwemmen iets voor jou. Bij het dokkel-zwemmen gaan we op een leuke en speelse manier de zwemslagen verbeteren. De training duurt drie kwartier waarbij we ons het eerste half uur richten op het verbeteren van de zwemslagen en het laatste kwartier doen we een spelvorm om de zwemvaardigheid nog meer te verbeteren.

Claudia van Gestel is de contactpersoon van 
het Dokkel-zwemmen.
(mail: dokkelspetters@dokkelaers.nl).

De training richt zich op:
– Zwemslagen trainen, techniek verbeteren en conditie opbouwen
– Vaardigheden oefenen als duiken, snorkelen, reddend zwemmen
– Balvaardigheid, spelvormen en onderlinge wedstrijdjes

Hoofddoel is dat onze leden zich in het water zo vrij voelen als een vis en daarbij plezier beleven aan het zwemmen.

Er is keuze uit een van deze twee trainingstijden:

Op donderdag:
18.15 – 19.00

Op vrijdag:
18.30 – 19.15